Letní soustředění ve Velkých Karlovicích


V prvním srpnovém týdnu jsme vyrazili na soustředění  do Velkých Karlovic. Zázemí jsme našli v hotelu Galík, odkud jsme vyráželi za tréninkem do krásného, ale rozhodně ne úplně rovinatého valašského terénu.

Hlavním cílem soustředění byla příprava žáků na MČR v Račicích. Velkou část programu proto tvořila cyklistika – potřebovali jsme najet potřebné objemy, ale zároveň jsme se zaměřili i na kvalitu a techniku jízdy. Kopcovité okolí Velkých Karlovic nám k tomu nabídlo víc než dost příležitostí.

Samozřejmě nechybělo ani plavání. Na kvalitní tréninky v bazénu jsme jezdili do Vsetína, plavání na otevřené vodě jsme trénovali na Balatonu v Novém Hrozenkově.  Kombinace otevřené vody a bazénového plavání nám umožnila poskládat kvalitní a pestrý trénink. 

Soustředění ale není jen o kilometrech a tréninkových jednotkách. Stejně důležité je tmelení kolektivu a společně strávený čas. Proto se do programu vešly míčové hry a další společné aktivity. A protože k pořádnému soustředění patří i společné chvíle mezi tréninky,  nechyběl táborák, špekáčky a kytara - zjistili jsme, že máme spoustu hudebně nadaných atletů, dokonce i trenérů!

Odvážíme si tak nejen pořádnou porci kilometrů a tréninkové práce, ale také společné zážitky a zase o něco ztmelenější partu.

Teď už zbývá nabyté kilometry a zkušenosti prodat na MČR v Račicích. Držíme našim mladým závodníkům palce!